ライフスタイル
リモートワークの孤独は食事で解消する｜人と話さない日々に予定を作る方法
リモートワークで誰とも話さない日が続く方へ、孤独の正体と食事による解消法を解説します。用件だけの会話で消耗する理由、出社日のランチ活用、週1回の食事の予定づくり、職場の外に食事の場を持つ方法まで整理しました。
Blog
Gourmateのブログ
食事募集データから読み解く外食のリアルと、グルメ仲間との繋がり方のヒント。
117件の記事
ライフスタイル
ご飯の誘いの断り方｜角を立てない3原則と相手別LINE文例集
ご飯や食事の誘いを角を立てずに断る方法を、感謝・理由・フォローの3原則と、上司や友達、しつこく誘う相手への相手別LINE文例で解説します。行きたくない誘いと行きたい食事を分けて考え、罪悪感なく断るための視点も紹介します。
その他
Gourmate（グルメイト）の使い方・始め方ガイド｜楽しみ方と初参加のコツ
Gourmate（グルメイト）の使い方と始め方を解説します。食事会に応募する・自分で立てる2つの楽しみ方、初参加のコツ、向いている人と向いていない人、安全に使うための基本まで順を追って整理しました。
調査・分析
応募が集まる食事会募集の特徴｜Gourmate募集データ分析
ソーシャルダイニングサービスGourmateの食事会募集データを集計し、応募が集まりやすい募集の特徴を分析しました。紹介文の長さや募集を立てるタイミング、選ばれやすいジャンル・予算・曜日の傾向と、応募が集まる募集の書き方のコツを紹介します。
友達作り
飯友(めしとも)とは？意味と飯フレとの違い・作り方の基本
飯友(めしとも)とは何かをやさしく解説します。飯フレ・飯フレンド・ご飯友達との呼び方の違い、普通の友達との違い、飯友がいると変わること、作り方と長続きのコツまで、ソーシャルダイニングサービスGourmate（グルメイト）が整理しました。
食事会・ジャンル
一人では行きにくいお店を仲間と楽しむ方法｜焼肉・コース料理・話題の新店
焼肉やコース料理、話題の新店など一人では行きにくいお店を仲間と楽しむ方法を解説します。行きたい店リストが消化されない理由、複数人で行く楽しさ、一緒に行く相手を見つける方法まで、ソーシャルダイニングサービスGourmateが整理しました。
食事会・ジャンル
食事会の服装はどこまで？シーン別の正解を男女別に解説
食事会の服装に迷う方へ、居酒屋・イタリアン・フレンチ・ランチなどシーン別の目安を男女それぞれの観点で解説します。お店の格・同席者・清潔感の3軸で決める基本や、迷ったときの落としどころ、やりがちなNGまで具体的に整理しました。
食事会・ジャンル
食事会のマナーと振る舞い｜初参加でも安心の基本を参加前・食事中・会計のシーン別に解説
食事会のマナーと振る舞いを初参加向けに解説します。本質は同席者を不快にさせない配慮という一点。返事や遅刻連絡など参加前の作法、注文・取り分け・スマホ・お酒の食事中の基本、会話や会計、初対面ならではの気配りまでまとめました。
食事会・ジャンル
「何食べたい？」と聞かれたときの答え方｜「何でもいい」に頼らないフレーズと相手別の返し方
「何食べたい？」と友達や職場の人に聞かれて「何でもいい」と答えて困らせていませんか。二択で返す・条件で返すなど気の利いた答え方のフレーズを相手別に紹介し、ご飯は何系があるかというジャンルの整理や、決められないときの決め方まで解説します。
サークル
グルメサークルの選び方｜高級グルメを仲間と楽しむ社会人の集まりと代替案
グルメサークルの選び方を、会費制サークルや単発イベントなどタイプ別に整理し、高級グルメサークルを検討する際の注意点まで解説します。サークルが合わない人に向けた、食事会単位で参加できるソーシャルダイニングサービスという選択肢も紹介します。
その他
ソーシャルダイニングサービスとは？食事会で人とつながる仕組みと選び方を解説
ソーシャルダイニングサービスとは、食事会を通じて人がつながることを目的にしたサービスの総称です。定義や広がる背景、恋愛系サービスや趣味サークルとの違い、選び方、楽しみ方と安全の基本をわかりやすく整理して解説します。
友達作り
同性のご飯友達がほしい！探し方の比較と食事会で見つける方法
同性のご飯友達がほしい社会人向けに、探し方を比較して解説します。恋愛前提のマッチングアプリが向かない理由、趣味コミュニティや友達作りアプリとの違い、食事会の募集に応募して見つける方法まで整理しました。
友達作り
知らない人とご飯に行くのはアリ？初対面の食事会を安全に楽しむ方法
知らない人とご飯に行くことに興味がある方へ、初対面の食事会の良さと不安への向き合い方、安全に楽しむための基本を解説します。1対1形式と食事会形式の違い、自分に合ったサービスの選び方まで整理しました。
友達作り
一緒にご飯を食べてくれる人を探すには？5つの方法と安全に食事仲間を見つけるコツ
一緒にご飯を食べてくれる人を探す5つの方法を、手軽さ・安全性・目的の一致しやすさで比較します。SNSや掲示板での募集の注意点、初対面での安全対策、食事会に応募できるソーシャルダイニングサービスまで解説します。
その他
Gourmate（グルメイト）の評判は？特徴・安全性・料金を運営が解説
Gourmate（グルメイト）の評判を調べている方へ、運営会社が特徴と安全性を事実ベースで解説します。向いている人と向いていない人、無料でできることとPlusの料金、退会まで登録前に知りたい情報を整理しました。
ライフスタイル
社会人の趣味おすすめ｜目的別の選び方と忙しくても続けるコツ
忙しい社会人でも続けられる趣味を、リフレッシュ・スキルアップ・人とのつながりの目的別に比較して紹介します。続けるためのポイントと、趣味が続かないときに見直したい点まで解説します。
ライフスタイル
モテる趣味ランキング｜男女別に好印象な趣味TOP5を発表
モテる趣味を男女別にランキング形式で紹介。女性から好印象を持たれる男性の趣味、男性から人気のある女性の趣味の上位をそれぞれ解説し、趣味を通じて人間関係を広げるための具体的なコツもお伝えします。
ライフスタイル
お金のかからない趣味｜無料・低コストで楽しめるおすすめを厳選
お金のかからない趣味を完全無料系・低コスト系・食やグルメ系のジャンル別に紹介。散歩や読書、自炊研究、コーヒーの淹れ方探究など、初期費用を抑えて気軽に始められるおすすめの趣味と、飽きずに長く続けるための実践的なコツを解説します。
ライフスタイル
大人の趣味に「食」がおすすめ｜食べ歩き・グルメを趣味にする始め方
大人の趣味として食が向いている理由から、食べ歩きやグルメ巡りの楽しみ方、始め方までを解説します。行きたいお店リストや記録のつけ方、無理のない頻度と予算のコツ、一緒に楽しむ食の趣味仲間の見つけ方までまとめました。
ライフスタイル
マッチングアプリに疲れた人へ｜恋愛以外で人とつながる方法
マッチングアプリに疲れたら、恋愛以外の人とのつながり方を考えてみませんか。メッセージ疲れやプロフィール消耗の原因を整理し、食事会・趣味サークル・社会人交流会など気軽に始められる交流の選択肢を紹介します。
ライフスタイル
一人暮らしが寂しいと感じたら｜今日からできる6つの解消法
一人暮らしで寂しいと感じやすい場面と、食事を通じた人とのつながり、自宅環境の工夫、趣味の活用など具体的な寂しさ解消法を紹介。無理なく日常に取り入れられる方法をわかりやすく解説します。
食文化
横浜の角打ちガイド｜野毛・鶴見・横浜駅周辺の酒屋飲み
横浜の野毛・鶴見・横浜駅周辺で楽しめる角打ちスポットを紹介。戦後の闇市から発展した野毛の飲み屋街や老舗酒屋の角打ち文化、横浜ならではの食とのペアリングまで解説します。
食文化
京都の角打ちガイド｜伏見の酒蔵と街中で楽しむ一杯
京都の伏見・河原町・京都駅周辺で楽しめる角打ちスポットを紹介。月桂冠大倉記念館や黄桜伏水蔵などの酒蔵見学と角打ちの組み合わせ方、京都の地酒と京料理のペアリングまで解説します。
食文化
名古屋の角打ちガイド｜栄・大須・名駅で楽しむ酒屋飲み
名古屋の栄・大須・名駅エリアで楽しめる角打ちスポットを紹介。酒屋の店内で地酒を楽しむ角打ちの魅力や基本マナーから、手羽先やどて煮など名古屋名物と愛知の地酒のペアリングまで解説します。
食文化
札幌の角打ちガイド｜北海道の地酒を酒屋で楽しむ方法
札幌で角打ちが楽しめるエリアと、北海道の地酒を酒屋価格で味わう方法を紹介。狸小路、すすきの、札幌駅前の角打ちスポットや、増毛・小樽・旭川の酒蔵が造る地酒の特徴、初心者向けの楽しみ方まで解説します。
食文化
大阪の角打ちガイド｜天満・新世界・京橋のエリア別おすすめ
大阪で角打ちが楽しめるエリアを天満・新世界・京橋・難波の4エリアに分けて紹介。大阪ならではの下町文化や地酒の魅力、初心者向けのマナーや楽しみ方まで、角打ち入門に必要な情報をまとめました。
食文化
東京の角打ちガイド｜下町から都心まで酒屋で一杯楽しむ方法
東京で角打ちが楽しめるエリアを完全ガイド。立石・赤羽・上野御徒町・銀座有楽町のおすすめ角打ちスポットを紹介し、地酒やクラフト酒を酒屋価格で味わえる魅力と初心者向けのマナーや楽しみ方を詳しく解説します。
食文化
角打ちとは？意味・由来・楽しみ方の完全ガイド
角打ち（かくうち）の意味や読み方、北九州発祥の由来、立ち飲みとの違いをわかりやすく解説。角打ちのルールやマナー、全国の角打ちスポット、お酒好き同士で楽しむ方法まで網羅した完全ガイドです。
昼飲み
京都で昼飲みするならここ！伏見の酒蔵から河原町の名店まで
京都の河原町・木屋町、四条烏丸、京都駅周辺、伏見の酒蔵エリアを中心に、昼飲みの楽しみ方をエリア別に紹介。伏見の地酒やおばんざい、湯豆腐など京都ならではのグルメ情報や、昼飲みを満喫するためのコツもお届けします。
昼飲み
名古屋で昼飲みするならここ！栄・伏見・名駅のおすすめスポット
名古屋の栄・名駅・大須・伏見エリアで楽しめる昼飲みスポットをエリア別に紹介。手羽先や味噌カツ、どて煮、名古屋コーチンなど名古屋めしをおつまみに、休日の昼間から贅沢な飲み歩き体験を楽しむためのガイドです。せんべろ情報や昼飲みのコツも掲載。
昼飲み
仙台で昼飲みするならここ！国分町・壱弐参横丁のおすすめスポット
仙台で昼飲みを楽しむためのエリア別おすすめガイド。国分町、仙台駅前、壱弐参横丁、文化横丁の各エリアの特徴や、牛タン・笹かまぼこ・ずんだなど仙台名物とお酒のペアリングを紹介。昼飲みを満喫するコツも解説します。
昼飲み
札幌で昼飲みするならここ！エリア別おすすめスポットと名物グルメ
札幌で昼飲みが楽しめるエリアを狸小路、すすきの、札幌駅前、二条市場の4つに分けて紹介。各エリアの雰囲気やアクセス、昼飲みを楽しむコツ、お得なせんべろ巡りの方法まで詳しく解説します。
調査・分析
好きな食べ物ランキング｜年代別・男女別の違いと食事会での活かし方
日本人の好きな食べ物ランキングを、博報堂生活総研などの調査から確認し、年代別・男女別に選ばれやすいメニューの違いを解説します。あわせて、好きな食べ物の話題を食事会で盛り上げるコツや、相手の年代からお店選びの見当をつける使い方も紹介します。
ライフスタイル
単身赴任が寂しいと感じたら｜食事と人付き合いで乗り越えるコツ
単身赴任で寂しいと感じている方に向けて、食事仲間の作り方や赴任先の食文化の楽しみ方、地域サークルへの参加など具体的な寂しさ解消法を紹介。家族とのコミュニケーションの工夫も解説します。
友達作り
飲み会が合わない社会人へ｜お酒なしでも広がる新しい社交の選択肢
飲み会が合わないと感じる社会人に向けて、少人数の食事会やカフェ会、趣味イベントなどお酒に頼らない社交の方法を紹介。飲み会を上手に断るコツや、無理なく人間関係を広げるヒントも解説します。
友達作り
社会人向け交流会の選び方｜初参加でも失敗しない目的別おすすめ
社会人向け交流会の種類を趣味型、ビジネス型、食事型、地域型、年代限定型に分けて解説。自分に合った交流会の選び方や参加のコツ、注意点まで、初めての方にもわかりやすく紹介します。
友達作り
同性の友達がほしい大人の女性へ｜国の調査データと安心して探す方法
同性の友達がほしいと感じる大人の女性へ。内閣府の全国調査で実態を確認したうえで、同性の友達を見つける4つの方法を比較し、安心して参加できる場の選び方と関係を続けるコツを解説します。
友達作り
同じ趣味の友達が欲しい社会人へ｜趣味友の探し方とアプリ・サービス比較
同じ趣味の友達が欲しい社会人向けに、趣味友が見つかるアプリ・サービスをタイプ別に比較。選ぶときのチェックポイント、うまくいかないときの見直し方、安全に使うためのポイントまで解説します。
食文化
嫌いな野菜ランキング｜苦手な野菜がある人の外食の楽しみ方
大人が苦手な野菜をランキング形式で紹介。タキイ種苗やカゴメの調査データをもとに、嫌いな野菜の傾向と年代別の違い、苦手な食材があるときの外食での伝え方や楽しみ方のコツを解説します。
友達作り
友達作りアプリの選び方｜社会人向けタイプ別比較と登録前の確認点
社会人の友達作りに使えるアプリ・サービスを3タイプに整理し、目的から逆算した選び方を解説します。料金や安全機能など登録前の確認点、うまくいかない典型パターン、食事から始める選択肢まで扱います。
食事会・ジャンル
飲み会の幹事マニュアル｜お店選び・予算・当日の段取り
飲み会の幹事がやるべきことを網羅的に解説。お店選びのコツ、予算別のプラン目安、当日の段取りチェックリストまで、初めて幹事を任された方にも役立つ実践マニュアルです。
昼飲み
せんべろとは？意味・楽しみ方・東京のおすすめエリアまで完全ガイド
せんべろとは千円でベロベロに酔えるスタイルのこと。意味・由来から東京のおすすめエリア、ハッピーアワー活用法、はしご酒のコツまで、せんべろを楽しむための完全ガイドです。
昼飲み
新宿で昼飲みするならここ！エリア別おすすめガイド【せんべろ・一人飲みも】
新宿で昼飲みできるエリアを思い出横丁・ゴールデン街・歌舞伎町など徹底ガイド。せんべろ情報や一人飲みのコツ、混雑を避ける時間帯まで、新宿昼飲みを楽しむヒントを紹介します。
昼飲み
横浜で昼飲みするならここ！野毛を中心にエリア別ガイド
横浜の昼飲みスポットを昼飲みの聖地・野毛を中心に、関内・横浜駅西口・みなとみらいまでエリア別に紹介。横浜で昼から楽しめるおすすめ店の特徴と昼飲みのコツを解説します。
昼飲み
梅田で昼飲み！大阪駅前ビル・東通り・お初天神のエリア別ガイド
梅田の昼飲みスポットを大阪駅前ビル・東通り・お初天神裏参道のエリア別に紹介。昼飲みの聖地として知られる梅田で、安くて楽しい昼飲みを満喫するコツを詳しく解説します。
昼飲み
渋谷で昼飲みするならここ！エリア別おすすめスポットガイド
渋谷の昼飲みスポットをのんべい横丁・宮益坂・道玄坂・センター街裏などエリア別に紹介。一人飲みからグループまで楽しめる渋谷昼飲みの攻略法やせんべろ情報を解説します。
昼飲み
大宮で昼飲みするならここ！東口・西口・一番街のエリア別ガイド
大宮駅周辺の昼飲みスポットを東口・西口・一番街のエリア別に紹介。せんべろ文化が根付く大宮で、リーズナブルに昼から楽しめるエリアの特徴や昼飲みのコツを解説します。
昼飲み
池袋で昼飲みを楽しむ！西口・東口・サンシャイン周辺のエリア別ガイド
池袋で昼飲みできるおすすめエリアを西口・東口・サンシャイン周辺に分けて紹介。せんべろ情報やはしご酒のコツ、混雑を避ける時間帯まで、池袋昼飲みの楽しみ方がわかるガイドです。
昼飲み
浅草で昼飲みを楽しむガイド｜ホッピー通り・仲見世裏エリアの歩き方
浅草の昼飲みガイド。ホッピー通り（煮込み通り）の楽しみ方、仲見世裏・浅草駅周辺のエリア情報、せんべろのコツやマナーまで、浅草昼飲みの魅力を網羅的に詳しく紹介します。
調査・分析
初対面の食事は何食べる？データが示す失敗しないジャンル選び
初対面の食事で失敗しないジャンル選びをデータで解説。予算・サシ率・満足度から導き出した、最適な選択肢を紹介します。初めて会う人との食事。一番悩むのは「どこに行くか」です。
調査・分析
カフェ利用者のリアル｜女性比率が高い理由・予算・人気エリアをデータで解説
カフェ投稿は全体の8.0%。女性比率が高く、平均予算2,726円と最安クラス。大学生の15.5%がカフェを選ぶ理由をデータで解説。カフェと聞くと、メインの食事とは違う印象を持つ人がいるかもしれません。
調査・分析
嫌いな食べ物ランキングTOP10｜大人に多い苦手食材の傾向と外食での配慮
嫌いな食べ物ランキングをもとに、大人に多い苦手食材の傾向とその理由、苦手な人と外食するときの店選びや聞き方の配慮までを解説します。食事会で選ばれるジャンルの割合や、食の好みが合う人と食事を楽しむ方法も紹介します。
調査・分析
食事に誘うベストな曜日｜土曜が圧倒的、金曜が平日1位
食事の誘いに最適な曜日をデータで検証。土曜24.6%が圧倒的1位、平日なら金曜が狙い目。イベント日ベースの傾向を紹介。食事の誘いで悩むのは、店選びだけではありません。
調査・分析
30代が最多｜Gourmate利用者のプロフィール分析
ソーシャルダイニングサービスの利用者データを分析。30代が36%で最多、会社員が半数、満足度98%の実態を数字で解説します。食べたい店はあるのに、誘う相手が思い浮かばない。
調査・分析
東京と大阪の食事文化の違いをデータで比較｜予算・ジャンル・サシ率
東京と大阪の食事傾向をデータで徹底比較。予算帯・人気カテゴリ・サシ率など、ユーザー単位で見えた両都市のリアルな違いとは。「東京と大阪、どっちがグルメ？」この議論に終わりはありません。
調査・分析
東京の人気食事エリアTOP10｜港区が1位の理由をデータで解説
ソーシャルダイニングサービスの投稿データから東京の人気食事エリアTOP10をユーザー単位で集計。港区・渋谷区・中央区の傾向や穴場エリアまで解説。東京は飲食店の数が膨大です。 どのエリアで食事するか、迷う人も多いでしょう。
調査・分析
「また会いたい」と思われる人の特徴 — 高評価ユーザー分析
good評価5回以上の高評価ユーザーを分析。40代が最多、女性64%、平均投稿12.1回。「また会いたい」と思われる人の共通点を数字で解説します。食事を共にして、「この人とまた会いたい」と思う瞬間。
調査・分析
飲めない人の外食事情｜ノンアル派のジャンル・予算・店選びのコツ
お酒を飲めない・飲まないGourmateユーザーのデータを分析。性別・年代・好みのジャンル・予算まで、ノンアル派の外食リアルを数字で明らかにします。「飲み会＝お酒を飲むもの」という前提。
調査・分析
外食で選ばれるお酒ランキング｜ワインが1位になった意外な理由
外食好きユーザーデータから判明したお酒の人気ランキング。ビールではなくワインが1位という意外な結果を、性別・飲酒量の分布とあわせて解説します。外食でお酒を飲むとき、何を頼むか。
調査・分析
フレンチが最激戦！応募競争率から見るジャンル別の「争奪戦」事情
ジャンル別の応募競争率を徹底分析。フレンチは平均1.50件/募集で最激戦、シーフードは0.60件で穴場。狙い目ジャンルがわかります。「Gourmateで応募したのに返事が来ない」。
調査・分析
アフタヌーンティーに男性は行ける？予算・服装・楽しみ方ガイド
アフタヌーンティーは女性だけのもの？データが示す意外な男性参加率15%や平均予算7,344円の実態を解説します。アフタヌーンティーと聞いて、どんなイメージを持つでしょうか。
調査・分析
サシ飯とは？7割が選ぶ1対1の食事の魅力をデータで解説
Gourmateのユーザーデータを分析すると平均70.0%が1対1の「サシ飯」。性別・年代・ジャンル別のサシ率をデータで解説。グループでワイワイ食べるのも楽しいものです。
調査・分析
食事ジャンルの月別人気推移｜季節で変わる外食トレンドをデータで解説
外食ジャンルの人気は季節で大きく変動する。月別データから焼肉・カフェ・居酒屋などの季節トレンドを読み解きます。旬の食材があるように、外食ジャンルにも季節の波があります。
調査・分析
経営者は和食、大学生はカフェ — 職業で読み解く食事の選び方
会社員・経営者・大学生・医療関係者など、職業ごとの外食傾向をデータで分析。ジャンルや予算帯の違いが見えてきます。外食の好みは、年齢や性別だけで決まるわけではありません。
調査・分析
年代で変わる食の好み｜20代は焼肉・カフェ、30代から和食シフトが始まる
20代から50代まで、年代ごとの外食ジャンルの変化をユーザーベースで分析。20代の焼肉・カフェ人気や30代の和食シフトなど傾向を解説。20代の頃に通っていた焼肉屋に、30代になると足が遠のく。
調査・分析
男女の食事の好みはどう違う？焼肉・和食・フレンチの選択率をデータで比較
男女で食の好みはどう違うのか、Gourmateの食事募集データをもとに焼肉・和食・フレンチなどジャンル別の選択率と予算帯を比較します。男女に共通する定番ジャンルや、男女が混ざる食事会でお店を選ぶときのヒントまで整理しました。
調査・分析
社会人に人気の食事ジャンルランキング｜焼肉1位、和食が僅差で2位
社会人の食事データからユーザーベースで人気ジャンルを集計。焼肉が1位をキープし和食が僅差で2位。男女別の違いや応募競争率も解説。「人気の外食ジャンルは？」と聞かれたら、何を思い浮かべるでしょうか。
調査・分析
フレンチvs寿司｜予算・閲覧数・男女比をデータで徹底比較
フレンチと寿司をユーザーデータで徹底比較。予算・閲覧数・応募数・男女比から見えた、2大高級ジャンルの違いを解説します。高級ディナーの二大巨頭のどちらが選ばれているのかを実データで確かめます。
調査・分析
外食の予算、みんなどのくらい？Gourmateの食事会データで見るリアルな外食事情
外食の予算相場が気になる方へ。Gourmateで実際に開催された食事会データを分析し、予算帯・人気ジャンル・ランチとディナーの違いなど、社会人の外食事情をリアルな数字で紹介します。
昼飲み
一人昼飲みの始め方｜店選び・過ごし方・おすすめエリアを完全ガイド
一人昼飲みの始め方を完全ガイド。初心者向けの店選びのコツ、カウンター席や立ち飲み屋での過ごし方、予算の目安、赤羽・上野・新橋・吉祥寺などおすすめエリアまで一人昼飲みの全てを解説します。
昼飲み
昼飲みおすすめエリア10選｜東京・関西・九州の人気スポット完全ガイド
昼飲みにおすすめの全国人気エリア10選を東京・関西・九州に分けて紹介。上野・赤羽・天満・新世界など各エリアの特徴、せんべろ事情、はしご酒のコツまで昼飲みの楽しみ方を完全ガイドします。
友達作り
飲み友達がほしい社会人へ｜作り方の比較とサービス選びのポイント
飲み友達がほしい社会人向けに、作り方を4タイプで比較し、サービス選びの3つのポイント、初対面で飲むときの注意点、長く付き合うコツまで解説します。昼飲みから始める方法も紹介します。
昼飲み
吉祥寺で昼飲み！ハモニカ横丁×井の頭公園のはしご酒ガイド
吉祥寺で昼飲みするならハモニカ横丁・井の頭公園周辺・ヨドバシ裏の3エリアが鉄板。1,000円で楽しめるせんべろ事情、はしご酒ルート、混雑を避けるコツまで吉祥寺昼飲みの全てを解説します。
昼飲み
町田で昼飲みを楽しむには？エリアの特徴と歩き方ガイド
町田で昼飲みを楽しむためのエリアガイドです。仲見世商店街、小田急町田駅・JR町田駅の周辺それぞれの特徴や、昼飲みに向く時間帯、はしご酒の組み立て方、気の合う仲間と街を飲み歩くコツまで、町田の歩き方をまとめました。
昼飲み
天神で昼飲み！海鮮×角打ち×バルのはしご酒ガイド
天神で昼飲みするなら天神地下街・親不孝通り・大名の3エリアが鉄板。1,000円台の海鮮刺身盛り、角打ちはしご酒ルート、ハッピーアワー活用法まで天神昼飲みの全てを解説します。
昼飲み
天王寺で昼飲み！阿倍野せんべろ×新世界串カツのはしご酒ガイド
天王寺で昼飲みするならハルカス周辺・阿倍野・新世界の4エリアが鉄板。1,000円で楽しめるせんべろ事情、串カツはしご酒ルート、混雑を避けるコツまで天王寺昼飲みを解説します。
昼飲み
三宮で昼飲み！高架下せんべろ×元町バルのはしご酒ガイド
三宮で昼飲みするなら高架下・センタープラザ地下・元町の3エリアが鉄板。1,000円で楽しめるせんべろ事情、元町バルへのはしご酒ルート、ハッピーアワー活用法まで三宮昼飲みを解説します。
昼飲み
赤羽で昼飲み！せんべろの聖地・一番街とOK横丁を満喫する完全ガイド
赤羽で昼飲みするなら一番街商店街・OK横丁・西口高架下の3エリアが鉄板。朝9時から営業の老舗、1,000円で楽しめるせんべろ事情、はしご酒のルート、赤羽独自のマナーまで詳しく紹介します。
昼飲み
天満で昼飲み！大阪の聖地・天神橋筋商店街と裏天満のディープな歩き方
天満で昼飲みするなら天神橋筋商店街・裏天満・天五天六の3エリアが鉄板。ワンコインで飲めるせんべろ事情、ビニシー文化、はしご酒の楽しみ方、ハッピーアワー攻略まで天満昼飲みの全てを解説します。
昼飲み
新橋で昼飲み！サラリーマンの聖地・ニュー新橋ビルから赤レンガ通りまで完全ガイド
新橋で昼飲みするならニュー新橋ビル・SL広場周辺・高架下烏森口の3エリアが鉄板。せんべろ価格の立ち飲みからクラフトビールバルまで、エリア別の特徴と混雑を避けるコツ、はしご酒の楽しみ方を解説します。
昼飲み
北千住で昼飲み！飲み屋横丁と宿場町のせんべろはしご酒ガイド
北千住で昼飲みするなら飲み屋横丁・宿場町通り・東口の3エリアが鉄板。1,000円で楽しめるせんべろ事情、もつ焼き名店のはしご酒ルート、混雑を避けるコツまで北千住昼飲みの全てを解説します。
昼飲み
上野で昼飲み！アメ横・御徒町エリアのせんべろガイドと回り方のコツ
上野で昼飲みするならアメ横ガード下・上野駅前・裏御徒町の3エリアが鉄板。1,000円以内で楽しめるせんべろセットの攻略法、混雑を避けるコツ、人数別のおすすめエリアまで上野昼飲みの全てを解説します。
サークル
福岡の社会人サークルガイド｜種類・選び方・サークル以外の繋がり方
福岡で新しい繋がりを求める社会人へ。天神や博多エリアで人気の社会人サークルの選び方や、参加時の注意点を詳しく解説します。既存コミュニティの馴染みにくさを解消し、共通の目的でスマートに集まれる最新のトレンドについても紹介。
サークル
大阪で社会人サークルを探す人へ。種類・注意点・食を起点にした新しい繋がり方
大阪で新しい繋がりを求める社会人へ。人気の社会人サークルの種類や選び方、参加時の注意点を詳しく解説します。梅田や難波など大阪主要エリアでの活動実態や、既存サークルの「内輪ノリ」を避けてスマートに交流を広げるための最新の選択肢についても紹介。
サークル
東京の社会人サークルおすすめの探し方｜種類・選び方・サークル以外の選択肢
東京で社会人サークルを探す方法を解説します。スポーツ・趣味・交流会の主な3タイプと選び方、平日夜は職場近く・休日は自宅沿線という使い分け、通勤時間が長くても続けやすい条件、サークルが合わない人向けの食事会という選択肢まで整理しました。
サークル
社会人サークルの選び方｜失敗しない見極めポイントと気軽な代替案
新しいつながりや趣味を広げるための「社会人サークル」選びの決定版。メリット・デメリットから自分に合ったコミュニティの見極め方を解説し、固定化された集まりが不安な方への気軽な代替案も紹介します。
ライフスタイル
職場で一緒にご飯を食べる効果とは？チームの信頼を育てる共食のすすめ
職場で一緒にご飯を食べることの効果を、コーネル大学やMITなどの公開研究をもとに解説します。食事がチームの信頼と情報の流れに効く理由、ランチ共食の取り入れ方、飲み会との違いや注意点まで整理しました。
ライフスタイル
「気軽な関係」とは？大人がゆるい繋がりを作る方法とコツ
大人にとっての「気軽な関係」の意味と、忙しい社会人がゆるいコミュニティを作るためのポイントを解説。役割からの解放、孤独感の解消、適度な距離感の保ち方まで。食事を起点にした気軽な繋がりの始め方も紹介します。
ライフスタイル
食の好みが合う人はなぜ大切？関係の質を左右する理由を解説
食の好みが合う人となぜ食事すると心地よいのかを、お店選びの摩擦のなさ、満足度や共感の高さ、気遣いの少なさと繰り返しやすさから解説します。合わないと起きることや相手の見つけ方、ソーシャルダイニングサービスGourmateも紹介します。
ライフスタイル
「今度ご飯行こう」の返し方は？社交辞令の見極めと相手別の返事例文
「今度ご飯行こう」の返し方に迷う人へ、社交辞令かどうかの見極め方と、行きたい・日程が読めない・やんわり断りたい場合の返事例文を相手別に紹介します。「また今度」で終わらせず自分から予定を提案するコツもまとめました。
ライフスタイル
ご飯の誘い方は？負担にならないコツとシーン別のLINE文例集
ご飯の誘い方に迷う人へ、負担にならない誘い方の原則と、職場・友達・久しぶりの相手などシーン別のLINE文例を紹介します。断られたときの引き際や、誘うときの予算と曜日の目安まで、ソーシャルダイニングサービスGourmateが解説します。
友達作り
食の趣味が合う人を見つけるには？SNS・趣味の場・食事会での探し方
食の趣味が合う人を見つける方法を、グルメSNSでの発信、料理教室やフードイベントへの参加、食事会の募集への応募という三つの切り口で解説します。見つけにくい理由や探すコツ、ソーシャルダイニングサービスGourmateの使い方も紹介します。
旅行
一人旅のご飯が寂しいと感じたら。出発前にできる食事の計画と準備
一人旅のご飯が寂しいと感じる方へ、出発前にできる食事の計画と準備を解説します。行きたいお店のリスト化、一人向きの店と誰かと囲みたい店の仕分け、予約や食事を共有する相手の準備、寂しさへの心構えまで、旅の前に整えたいポイントをまとめました。
旅行
グルメ旅行おすすめガイド｜食べ歩きが楽しい国内旅行先と計画のコツ
グルメ旅行のおすすめスポットや食べ歩きが楽しい国内の旅行先を厳選して紹介。旅先でのご飯をもっと楽しむための計画のコツや、Gourmateを活用した現地グルメ体験についても解説します。
旅行
一人旅の食事が寂しい？旅先で食事を充実させる方法
一人旅の食事が寂しいと感じる理由を整理し、旅先で食事を充実させる工夫を紹介します。一人でも入りやすい店選びから、食事の時間だけ同じ店に興味がある人と合流する方法、相手を探すときの注意点まで、旅のグルメ体験を豊かにするヒントをまとめました。
友達作り
社会人女性のご飯友達の作り方｜一緒に外食を楽しめる仲間を見つける方法
社会人女性がご飯友達を作るにはどうすればいい？一緒に外食を楽しめる仲間を見つける方法や、おすすめのサービスを紹介。Gourmateなら食事を通じて気の合う友達を見つけられます。
友達作り
社会人男性がご飯友達を作るには？平日と休日の生活動線で食事仲間を見つける方法
社会人男性がご飯友達を作る方法を、平日ランチ・仕事帰りの夜・休日という生活動線に沿って紹介します。職場圏を起点にした誘い方や、生活圏の近い人と食事仲間を探せるソーシャルダイニングサービスの活用法、関係を長く続けるコツまでまとめました。
友達作り
男同士でご飯、どこ行く？ジャンル別おすすめとハズさない店選びの基準｜男友達との食事ガイド
男同士でご飯、どこ行く？と迷ったときのために、焼肉や居酒屋など選ばれやすいジャンルを男同士だから楽しめる理由つきで解説。旧友・同僚・趣味仲間などシーン別の選び方、ハズさない店選びの基準、会話を気楽に楽しむコツまでまとめました。
食文化
SNSで話題のグルメを逃さず楽しむ方法｜バズった食べ物を食べに行くコツ
SNSで話題のグルメやバズった食べ物を「今すぐ食べたい」と思ったときの攻略法を解説。トレンドの見つけ方、行列店の効率的な楽しみ方、一緒に行く相手の見つけ方をまとめました。
食文化
食べる動画はなぜ人気？大食いやASMRに惹かれる心理とリアルな食体験の価値
大食い動画やASMR咀嚼音に思わず見入ってしまうのはなぜ？ミラーニューロンの疑似体験やリラクゼーション効果など心理的メカニズムを解説。リアルな食体験の価値も紹介します。
食文化
食トレンド最前線｜今注目のグルメトレンドと食の楽しみ方
最新の食トレンドやフードトレンドを徹底解説。今注目されているグルメのジャンルや食体験の変化、トレンドグルメを楽しむ方法を紹介します。Gourmateで話題のグルメを一緒に楽しむ仲間も見つかります。
ライフスタイル
孤食とは？意味と6つの「こ食」の違い・国の調査で見る問題点と解消法
孤食の意味と個食など6つの「こ食」との違いを整理し、農林水産省と内閣府の調査データから共食の現状を確認します。栄養や心への影響、無理なく共食を増やす方法まで解説します。
ライフスタイル
家族との食事に疲れたときの対処法｜心の余白を取り戻すヒント
家族との食事に疲れてしまう理由を、役割を演じる負担や会話の固定化、準備と片付けの負担から整理します。家庭でできる小さな工夫に加え、役割から離れて心を休める本質的な対処法や、離れる時間への罪悪感との向き合い方まで解説します。
友達作り
SNSで友達作りはアリ？安全に楽しむための判断基準と代替手段
SNSで友達を作るメリットとリスクを整理し、ネット経由のつながりを安全に楽しむための判断基準を解説。SNSだけに頼らない友達作りの方法として、食事を起点にしたオフラインの繋がり方も紹介します。
友達作り
マッチングアプリをご飯目的で使うのはアリ？食事だけ楽しみたい人の選択肢と注意点
マッチングアプリをご飯目的で使うのはアリなのか、マナーと注意点を整理します。食事だけを楽しみたい人に向けて、恋愛前提のアプリとのすれ違いを避ける伝え方から、ソーシャルダイニングサービスという選択肢まで解説します。
ライフスタイル
「美味しい」で幸せになれる理由｜食事が心にもたらす効果と食の楽しみ方
美味しいものを食べると幸せになるのはなぜ？脳の報酬系とドーパミンの仕組みをわかりやすく解説。食事の満足度を高め、日々の幸福感につなげる具体的な楽しみ方も紹介します。
ライフスタイル
一緒にご飯を食べる心理とは？共食で仲良くなれる理由を心理学で解説
一緒にご飯を食べる心理を心理学の観点から解説します。共食で距離が縮まる仕組みや、同じものを食べたくなる気持ち、食べ物を分け合う心理を、公開されている研究も紹介しながら整理し、関係づくりに活かすコツまでまとめました。
友達作り
転勤先で友達がいない…新天地で友達を作る方法と孤独の乗り越え方
転勤先で友達がいないと感じる社会人は多いもの。この記事では、知らない土地で友達を作る具体的な方法や孤独感との向き合い方を紹介します。Gourmateの食事会なら転勤先でも気軽に新しいつながりが見つかります。
友達作り
休日に予定がない社会人へ｜無理なく新しい過ごし方を見つけるヒント
休日に予定がなく暇を持て余している社会人の方へ。予定が減る理由や、一人でも始めやすい新しい休日の過ごし方、食事をきっかけにした繋がりの作り方をGourmateの視点から提案します。
友達作り
社会人で友達がいないのは普通？国の調査データと会社以外で友達を作る方法
社会人になって友達がいないと感じるのは珍しいことではありません。内閣府の全国調査をもとに実態を確認し、会社以外でつながりを作る方法と、食事から始める続けやすい進め方を解説します。
友達作り
「また会いたい」と思われる人の共通点｜大人の自然な人付き合いのコツ
「また会いたい」と思われる人に共通する3つの特徴と、大人が無理なく人間関係を広げるための具体的な方法を解説します。自分の話をするよりも、相手の話に興味を持って適切な相槌や質問を返せる人。
友達作り
初対面の食事で話題に困らない｜そのまま使える質問フレーズと会話テンプレート
初対面の食事で会話が続かない人へ。そのまま使える質問フレーズを場面別に整理し、会話が弾む4つのテンプレート、避けたほうがいい話題、沈黙したときの対処法まで解説します。
その他
友達とご飯は何食べる？外食のジャンル一覧と失敗しない選び方
友達とのご飯で何を食べるか迷ったときに、和食や焼肉、イタリアンなど外食の主なジャンルを一覧で整理し、予算の目安と向いているシーンを解説します。実際の食事会で選ばれているジャンルの傾向や、相手の好みと予算から絞り込む決め方も紹介します。
その他
食事会の会話が盛り上がる話題｜初対面・ランチ・友達とのシーン別ネタと質問フレーズ集
食事会の会話が盛り上がる話題を、初対面・職場のランチ・友達・複数人のシーン別に整理しました。食の話題を軸にした盛り上げ方、そのまま使える質問フレーズ、避けたいNG話題、沈黙のリカバリー術まで解説します。
友達作り
社会人のご飯友達の作り方｜友達作りアプリの活用法と長く続く関係の築き方
社会人がご飯友達を作る具体的な方法を解説。友達作りアプリや社会人サークルの活用法、食事仲間との関係を長続きさせるコツ、失敗しないための注意点をまとめました。一人の食事から抜け出す第一歩を見つけてください。
友達作り
大阪でご飯友達を探すには？社会人におすすめの食事仲間の作り方
大阪でご飯友達を探している社会人に向けて、食事仲間を作る具体的な方法を解説。梅田・難波・天満など人気エリアの情報やGourmate（グルメイト）を使った仲間探しの方法も紹介します。
友達作り
東京でご飯友達を見つける方法｜エリア別の食事事情と攻略法
東京でご飯友達を見つけるには？銀座・恵比寿・新宿・下北沢などエリアごとの食事事情を整理し、食の趣味が合う相手とスマートに繋がる方法を解説します。一人では行きにくい東京の名店を、ご飯友達と一緒に開拓しましょう。
